„In meinem Leben habe ich viele Katastrophen durchgemacht. Die meisten davon haben nie stattgefunden.“ #marktwain 😉
Aus dem Buch „Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit – Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern“. ⛵ .

Hast du auch so ein kleines Büchlein, welches dich kurz mal erdet? Wenn ja, welches? 👇 freu mich über deine Buchempfehlung 👇 .

Neben wunderbaren Zitaten hält dieses Buch kleine, einfache Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag bereit. 😃 wie alles im Leben kannst du nämlich auch Gelassenheit trainieren. 👍🏻 .

Ich nenne ihn mal den „Taschenlampen-Trick“. 🔦 Wenn dein Geist wie eine Taschenlampe ist, kannst du ihn entweder auf die Sorgen oder auf die kleinen Freuden richten, entweder auf die Probleme oder auf die Lösungen. 😃 Du hast die Wahl, versuch es mal 😉 Herzliche Grüße Jennifer #businesscockpit #berlin #instaberlin #berlinstagram ————————–
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